català | español
 
Qui és i com treballa en Joan Contreras
Cursos i conferències
Consells i pautes d'actuació
El meu bloc
 
Joancontreras.com
Una mirada diferent per entendre els nens,
els adolescents i a nosaltres com a pares i educadors.
Twitter   Facebook

El meu blog
       
 

El meu blog

Ejercicios para mantener la mente despejada
27/03/2020


curioso tema, el de poder quitarnos pensamientos de la cabeza que son repetitivos y negativos a la vez. En el programa os propongo realizar ejercicios para contrarrestar esa situación y pasar a un estado de tranquilidad interior que controlemos nosotros mismos. Espero que os guste.


Os animo a haceros patrocinadores del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es o por medio de PayPal en: http://www.joancontreras.com/blog/index.php?id_blog=727


www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com


Twitter: @joanjcontreras


Telegram: Podcast Joan Contreras


Instagram: joan_kontreras


Youtube: Canal Joan Contreras Video


Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta


Email: divulgacion@joancontreras.com


App móvil: https://pk9i1.glideapp.io


    Desat a: Podcast de "Viernes de dinámica", Podcast

    Psicòleg. Orientador i psicoterapeuta. Assessorament individual i a famílies - Psicòleg Colegiat nº 6.783
    Psg. Muntanya 58, Entlo. - 08400 Granollers - Barcelona
    Tel. 93 879 37 31 - info@joancontreras.com
    Aviso Legal/ Política de Privacidad - Política de Cookies


    Creative Commons License
    L'obra de joancontreras.com està subjecta a una llicència de
    Reconeixement-No comercial-Sense obres derivades 2.5 Espanya de Creative Commons
    Creat a partir d'una obra disponible a joancontreras.com
    Programació i disseny web: Clickart