Motivación: 3 claves en autodisciplna
16/07/2024 -

https://joanpodcast.com/2024/07/16/motivacion-3-claves-en-autodisciplina/

Aparcar la barca en la orilla del río, mantener el ralentí  de superación del 1%, ser consciente de los valores que pones en práctica. 

Estas son las tres propuestas para aumentar tu motivación y, especialmente, tu autoestima, tú que eres una persona con una sensibilidad diferente a la mayoría de la población.

3 puntos claves en la convivencia con la pareja
15/07/2024 -

https://joanpodcast.com/2024/07/15/3-puntos-claves-en-la-convivencia-con-la-pareja/

Os dejo tres elementos clave a tener en cuenta para estas vacaciones en la convivencia en pareja. Muchas veces se producen contradicciones que no tienen nada que ver con lo que estamos discutiendo o lo que aparentemente le pedimos a la otra persona. 

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¿Cómo te levantas?
09/07/2024 -

https://joanpodcast.com/2024/07/09/motivacion-como-te-levantas/

Os animo en el programa de hoy a reinterpretar el despertar con una mirada puesta en la magia de cada día. Os animo a que respiréis profundamente en cada despertar, reencontraros con la maravilla de la vida, independientemente de las circunstancias. 

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