El meu blog

Dinámicas para afrontar miedos
31/01/2020

Dinámicas para afrontar miedos.

Hoy os comento varios trucos o pequeñas acciones para poder afrontar miedos. 

1) lo más importante, no sentir vergüenza o reparo en tener miedo, es algo natural y a lo que e...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Viernes de dinámica", Podcast

Los cuatro acuerdos aplicados a la pareja
30/01/2020

Los cuatro acuerdos según el médico mexicano Miquel Ruíz son: 1/sé impecable con tus palabras, 2/no te tomes nada personalmente, 3/no hagas suposiciones y 4/haz siempre lo máximo que puedas. Son unos principio...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Jueves de pareja"., Podcast

Podcast 300: miércoles de educación: hoy, inteligencia emocional.
29/01/2020

Podcast que surge de la conferencia a la que asistí ayer junto a compañeros de trabajo sobre Inteligencia emcional, dentro del ciclo que realiza La Granja Escola de Barcelona. Comento en esp...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Miércoles de Educación", Podcast

Sobre cuestiones de alimentación y emociones
28/01/2020

Hoy toca comida, alimentación, esa particular forma de abastecer de energía y vitaminas al cuerpo que tiene cada cual, esa forma de preparar los platos, ese momento del día que sirve para sentarse, relajarse...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

¿Qué haces, escondes o afrontas tus miedos?
27/01/2020

En el programa de hoy os explico una anécdota con que me pasó ayer en una conversación con el amigo, Patxi. En el programa no explico cómo afrontar dichos miedos, sino, simplemente la anécdota ocurrida. Esto lo...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas", Podcast

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